- Fixez les tapis au sol au moyen de ruban adhésif à double face et disposez vos meubles de manière à ce qu’ils ne gênent pas vos déplacements.
- Éclairez suffisamment vos pièces et installez une veilleuse dans la salle de bain et dans le couloir qui vous y mène.
- Couvrez vos marches de matériel antidérapant, à l’intérieur comme à l’extérieur.
- Préférez les souliers et les pantoufles qui soutiennent adéquatement vos pieds et dont les semelles ne sont pas glissantes.
- Placez une chaise ou un banc dans l’entrée et dans votre chambre pour enfiler et retirer vos habits et vos chaussures sans risquer de chuter.
- Équipez-vous d’un matelas ferme et d’un lit dont la hauteur est idéale pour vous en relever plus aisément.
- Installez une lampe ou un interrupteur accessibles de votre lit pour éclairer votre chambre.
- Utilisez de la vaisselle légère et rangez le matériel de cuisine fréquemment utilisé à portée de main afin que vous limitiez les occasions où il vous faut grimper sur un petit escabeau.
- Positionnez la table basse du salon contre un mur plutôt qu’au centre pour éviter de trébucher contre elle.
- Arrimez des barres d’appui à la baignoire, à la douche et au mur de la salle de bain pour assurer votre stabilité.
Pour trouver les équipements qui vous aideront à rendre votre maison plus sécuritaire, visitez une quincaillerie, une pharmacie ou une boutique spécialisée de votre région!
